Baby-VipCrochet - Вязаная сказка для Ваших детей
Главная | Мой профиль | ВыходВы вошли как Гость | Группа "Гости-Бабочки" | RSS
 Личные сообщения() · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: baby-vipcrohet 
Форум » Питание Малыша - Детская кулинария » Мамины вкусняшки » Ах, какая земляничка
Ах, какая земляничка
АнечкаДата: Среда, 24.06.2009, 15:33 | Сообщение # 1
Рядовой
Группа: Друзья
Сообщений: 7
Статус: Offline
Главное богатство земляники — витамин С. Тот самый, который укрепляет стенки сосудов, нормализует проницаемость капилляров, благодаря чему исчезают синяки и поддерживает иммунитет. Суточную дозу витамина С вам даст 2 стакана земляники. Учитывайте, что витамин С стимулирует работу надпочечников, основная роль которых — выработка гормонов стресса. Это, с одной стороны, повышает работоспособность, но, с другой, создает организму легкий стресс. Поэтому младшую "лесную клубнику" не стоит употреблять перед сном. Лучшее время для употребления этой ягоды — первая половина суток. Придает сил также железо, которым богата земляника. Оно входит в состав красных кровяных телец и помогает переносить кислород. Поэтому чем больше в организме железа, тем лучше дышат все его клеточки. Именно из-за этого земляника полезна всем, кто страдает от железодефицитной анемии, а также женщинам в критические дни. А вот осторожными с земляникой следует быть аллергикам, и тем, кто страдает гастритом.
А вот и наша земляничка поспела в саду! love

Прикрепления: 7946223.jpg(346Kb)
 
baby-vipcrohetДата: Среда, 24.06.2009, 19:02 | Сообщение # 2
Admin
Группа: Владелец сайта
Сообщений: 654
Статус: Offline
какая вкусняшка! мне к вам на дачку, вашей землянички и следа не осталось...

"Есть два чуда дающие жизнь - это солнце и грудь матери".
 
АнечкаДата: Среда, 24.06.2009, 19:06 | Сообщение # 3
Рядовой
Группа: Друзья
Сообщений: 7
Статус: Offline
приезжайте! angel
 
Форум » Питание Малыша - Детская кулинария » Мамины вкусняшки » Ах, какая земляничка
Страница 1 из 11
Поиск:


Copyright MyCorp © 2017